Υγεία

7 απλές ασκήσεις που θα μετατρέψουν το σώμα σας σε μερικές εβδομάδες! 0 Σχόλια
Παρακάτω θα δείτε μερικές έξυπνες και απλές ασκήσεις για να αλλάξετε τον την εμφάνισή σας σε λίγες εβδομάδες. Δεν θα χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο ή να αγοράσετε κανέναν ειδικό εξοπλισμό αλλά μόνο να διαθέσετε μερικά λεπτά από το χρόνο... Υγεία
Skin Alert: Τι να κάνεις για το δέρμα σου το χειμώνα! 0 Σχόλια
Αν υπάρχει κάτι στο σώμα μας που ταλαιπωρείται από το κρύο το χειμώνα, αυτό είναι το δέρμα μας. Και δεν είναι μόνο το κρύο που το κάνει ξηρό, άγριο και αφυδατωμένο. Με το που θα ανοίξουμε την οποιαδήποτε θέρμανση στο σπίτι, στο γραφείο ή... Υγεία
Με γρίπη στη δουλειά -Τρόποι για να το αντιμετωπίσεις 0 Σχόλια
"Ντύσου καλά να μην κρυώσεις!" Ποιος από εσάς δεν έχει ακούσει τη φωνή της μητέρας να λέει αυτή τη φράση κάθε φορά που θέλατε να βγείτε έξω. Υγεία
Πότε πρέπει να σταματήσεις να πίνεις καφέ! 3 σημάδια... 0 Σχόλια
Ο καφές είναι ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα, το οποίο καταναλώνετε καθημερινά από εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη, με τη μια κούπα να μην είναι ποτέ αρκετή. Για κάποιους είναι το απαραίτητο boost ενέργειας μετά το πρωινό ξύπνημα, ενώ για... Υγεία
8 υγιεινές συνήθειες για να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου από το 2017 0 Σχόλια
Το γεγονός ότι η ισορροπημένη διατροφή συμβάλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού και την καλή φυσική κατάσταση είναι κάτι το αυτονόητο, όμως οι εξοντωτικοί και απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, σας ωθούν στην αναζήτηση έξυπ... Υγεία
Κ. Αλεξάνδρου: Μιλά για την κρανιοπροσωπική χειρουργική στην ΕΡΤ! (video) 0 Σχόλια
Ο Κώστας Αλεξάνδρου βρέθηκε καλεσμένος στην πρωινή εκπομπή της ΕΡΤ και μίλησε για την  κρανιοπροσωπική χειρουργική. Ο γιατρός μίλησε για το πως μπορούν οι δυσμορφίες του προσώπου και του κρανίου να θεραπευτούν! Δείτε το απόσπασμα από... Υγεία
Διώξτε τα νεύρα σας με 4 τρόπους! Πιάνουν μέσα σε 5 λεπτά... 0 Σχόλια
Ανθρωποι και καταστάσεις πολλές φορές σε βγάζουν εκτός εαυτού. Τα χέρια σου τρέμουν, γίνεσαι κόκκινος/η, η καρδιά σου χτυπάει και θες να ξεσπάσεις. Μετράς μέχρι το 10 αλλά τίποτα, εκεί έχεις νεύρα και θες κάπου να φωνάξεις. Ωστόσο, πριν... Υγεία
Τι να προσέχουμε όταν διαλέγουμε παιχνίδια για τα παιδιά 0 Σχόλια
Η ασφάλεια των παιδιών πρέπει να είναι το κυριότερο μέλημά μας όταν επιλέγουμε παιχνίδια γι' αυτά ειδικά τις μέρες των εορτών που η κατανάλωση είναι τεράστια. Θέλοντας να ευχαριστήσουμε τα παιδιά πολλές φορές επιλέγουμε παιχνίδια που ε... Υγεία
Οργασμός: Οκτώ στις δέκα γυναίκες λένε πώς είναι του... χεριού τους! 0 Σχόλια
Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύθηκε με αφορμή την χθεσινή Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού, το 81% των γυναικών φτάνουν στην κορύφωση μόνες τους και όχι με τον σύντροφό τους - Όσο πιο καλός ο... μισθός, τόσο πιο πολλοί οι οργασμοί Πέντε δευτερόλ... Υγεία
8 κόλπα για να χάσεις πιο εύκολα βάρος 0 Σχόλια
Σε έναν ιδανικό κόσμο τα κιλά που θέλουμε να χάσουμε θα έφευγαν με το πάτημα ενός κουμπιού, χωρίς να χρειαστεί να πεινάσουμε, να φάμε βαρετά και άνοστα φαγητά και σίγουρα χωρίς να χρειαστεί να κάνουμε 2 ώρες διάδρομο στο γυμναστήριο. Υγεία
Γιορτές: Τι επιπτώσεις έχουν στα δόντια μας; 0 Σχόλια
Τι πρέπει να προσέξουμε και για ποιες τροφές να αποφύγουμε την κατάχρηση«Μέγιστη απόλαυση και βέλτιστη στοματική υγεία» είναι το μυστικό, σύμφωνα με τους ειδικούς Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν φέρνοντάς μας ολοένα και πιο κοντά... Υγεία
Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος 0 Σχόλια
Οι άνδρες με πρόβλημα υπογονιμότητας ίσως μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματός τους φροντίζοντας να γυμνάζονται συστηματικά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, το τζόκινγκ επί 45 λεπτά κάθε φορά μπορεί να βελτιώσει μέσα... Υγεία
Κοιλιοπλαστική: Πόσο επώδυνη επέμβαση είναι; Μύθοι και... αλήθειες! 0 Σχόλια
Τα τελευταία 6 χρόνια χρησιμοποιούμε σχεδόν σε κάθε χειρουργείο το συνδυασμό λιποαναρρόφησης και κοιλιοπλαστικής. Ο συνδυασμός ταυτόχρονης λιποαναρρόφησης και κοιλιοπλαστικής έχει σαν αποτέλεσμα μόνιμη απώλεια λίπους, ελάττωση της περιμέτρο... Υγεία
Μισή ώρα γυμναστική δύο φορές την εβδομάδα "στρώνει" δέρμα 0 Σχόλια
Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40. Υγεία
Ο ύπνος βοηθάει την μάθηση 0 Σχόλια
Ο καλύτερος τρόπος για να μην ξεχνάει κανείς κάτι, ειδικά αν είναι μαθητής, είναι να παίρνει ένα γρήγορο υπνάκο μετά το διάβασμα και γενικότερα την μάθηση νέων πραγμάτων, σύμφωνα με μια νέα γερμανο-ελβετική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαι... Υγεία
Εννέα τα θύματα του ιού της γρίπης Η1Ν1 0 Σχόλια
Ένας ακόμη άνθρωπος έχασε τη ζωή του από επιπλοκές που προκάλεσε στον οργανισμό του ο ιός της γρίπης Η1Ν1, με αποτέλεσμα ο αριθμός των θυμάτων στη χώρα μας να ανέλθει στους εννέα. Σύμφωνα με στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημ... Υγεία
Αισθητική αποκατάσταση των οπισθίων δοντιών 0 Σχόλια
Για χρόνια οι εμφράξεις αμαγάλματος (μεταλλικά σφραγίσματα) και οι μεταλλοκεραμικές στεφάνες (οι θήκες με μεταλλική βάση) ήταν ο μόνος τρόπος αποκατάστασης των οπισθίων δοντιών, προκειμένου να εξασφαλιστεί η αντοχή τους.   Υγεία
Η μαρτυρία μίας γυναίκας για τον καρκίνο του μαστού 0 Σχόλια
Το Νοέμβριο, ένα σπάνιο είδος καρκίνου του μαστού βρέθηκε. Μια κυρία ανέπτυξε μια αναφυλαξία στο στήθος της, παρόμοιος με αυτήν των νέων μητέρων που θηλάζουν. Επειδή η μαστογραφία της ήταν καθαρή, ο γιατρός την θεράπευσε με τα αντιβιοτικά γ... Υγεία
O Κωνσταντίνος Πάντος για την εξωσωματική 0 Σχόλια
Η εξωσωματική γονιμοποίηση εφαρμόσθηκε για πρώτη φορά στον άνθρωπο με επιτυχία τη δεκαετία του 1970 και το πρώτο παιδί γεννήθηκε το 1978. Έκτοτε, η μέθοδος έχει βρει ευρεία χρήση παγκοσμίως. Κάθε χρόνο με τη μέθοδο αυτή γεννώνται σε όλο τον... Υγεία
Β. Κολλιδά: Τέλειο σώμα και πρόσωπο! (Video) 0 Σχόλια
Ένα κορυφαίο μοντέλο και παρουσιάστρια δεν μπορεί παρά να έχει τα... μυστικά της και έναν "ειδικό" που τον εμπιστεύεται αποκλειστικά για την περιποίηση του προσώπου και σώματός της! Η κάμερα του "Channel 9" κατέγραψε... Υγεία
1ο Συνέδριο Ιατρικού Τουρισμού! (Video) 0 Σχόλια
Η κάμερα του "Channel 9" παρακολούθησε και κατέγραψε τις εργασίες του 1ου Συνεδρίου Ιατρικού Τουρισμού που πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία στη χώρα μας από τον διευθυντής της κλινικής "Γένεσις Αθηνών" κ. Κωνσταντίνο... Υγεία
Απίστευτο- θεραπευτικό μασάζ με... κοχύλια! (Video) 0 Σχόλια
Η εκπομπή "Happy Hour"  του Δημήτρη Μάρκου, που προβάλλεται κάθε Τρίτη βράδυ στις 9 ακριβώς από το "Channel 9", ανακάλυψε ένα απίστευτο κέντρο στην Αθήνα, όπου μπορεί να κάνει κάποιος μασάζ με κοχύλια και να βρει τη... Υγεία
H επέμβαση που αλλάζει τη ζωή των γυναικών! (video) 0 Σχόλια
O γνωστός Γυναικολόγος Δρ. Νικόλαος Ναούμ, ειδικευμένος στην Επανορθωτική Γυναικολογία, μιλά στη Φαίη Σκορδά για την αιδοιοπλαστική, την επέμβαση που μπορεί να αλλάξει την ψυχολογία και τη σεξουαλική ζωή των γυναικών! Ξεχάστε τα ταμπού και... Υγεία
Το πείραμα με το νερό που σοκάρει! Ξέρεις τι... πίνεις; (Video) 0 Σχόλια
Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο καθαρό είναι το νερό που πίνουμε; Το ΣΟΚ που θα υποστείτε από το βίντεο που θα δείτε μάλλον θα σας ταρακουνήσει για τα καλά! Μην προσπεράσετε το πρόβλημα, αλλά αφιερώστε 5 λεπτά και μετά αποφασίστε... Το ξέρετε ότι -... Υγεία
Πόσο σημαντικό είναι το πελματογράφημα; (Video) 0 Σχόλια
Ο γνωστός ορθοπεδικός Θάνος Μπαδέκας μίλησε στην κάμερα του Channel 9 και τη Φωτεινή Πετρογιάννη για τα ορθοπαιδικά προβλήματα στα μικρά παιδιά και τη μεγάλη σημασία που έχει το πελματογράφημα για την θεραπεία πολλών από αυτά... Υγεία
Οι εξελίξεις στην εξωσωματική από τον κ. Πάντο! (Video) 0 Σχόλια
Ο γιατρός στον οποίο πολλά άτεκνα ζευγάρια εναπόθεσαν τις τελευταίες τους ελπίδες να κάνουν παιδί και δικαιώθηκαν, ο διευθυντής της κλινικής "Γένεσις Αθηνών" κ. Κωνσταντίνος Πάντος, μίλησε στην εκπομπή "Happy Hour" με το... Υγεία
Medi Cosmetic: Δείτε το "μαγικό" scarlet! (Video) 0 Σχόλια
Θέλετε οριστικές και μόνιμες λύσεις, με ενυπωσιακά αποτελέσματα, για το χρόνιο πρόβλημα της κυτταρίτιδας; Τότε θέλετε... Scarlet! Δείτε τι κάνει αυτό το "θαυματουργό" μηχάνημα στα Medi Cosmetic... Υγεία
Ν. Ναούμ: 8 ερωτήσεις SOS στο γυναικολόγο (video) 0 Σχόλια
Τι ρωτούν οι γυναίκες τον γυναικολόγο τους; Συγκεντρώσαμε τις πιο συχνές ερωτήσεις και ζητήσαμε από τον Dr. Νικόλαο Ναούμ να μας δώσει τις απαντήσεις. Για περισσότερες πληροφορίες: www.nikosnaoum.gr Υγεία
Τι είναι η Αιδοιοπλαστική; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε... (video) 0 Σχόλια
Συναντήσαμε τον Μαιευτήρα Χειρουργό - Γυναικολόγο Dr. Νικόλαο Ναούμ, ειδικευμένο στην Κοσμητική Γυναικολογία, για να μας μιλήσει για την πολυσυζητημένη επέμβαση της Αιδοιοπλαστικής και να λύσει όλες τις απορίες μας... Για περισσότερες πληρο... Υγεία
9 ερωτήσεις SOS στo Dr. Νικόλαο Ναούμ! (video) 0 Σχόλια
Δημιουργεί προβλήματα το πρωκτικό sex; Πότε πρέπει να κάνω το εμβόλιο καρκίνου του τραχήλου; O Dr. Νικόλαος Ναούμ απαντά στις πιο συχνές ερωτήσεις των γυναικών... Υγεία
Σ. Αγγελίδης: Δείτε το botox... live! (video) 0 Σχόλια
Ο γιατρός Στέλλιος Αγγελίδης απλοποιεί το botox και με μία απλή επίδειξη μπροστά στην κάμερα παρουσιάζει τη μέθοδό του... live! Δείτε το βίντεο και προσέξτε τις οδηγίες που δίνει, αλλά και τις παγίδες που κρύβει η διαδικασία αν δεν είναι απ... Υγεία
Κ. Πάντος: Ο γιατρός που δίνει.... ζωή! (video) 0 Σχόλια
Το Kontra και ο Δημήτρης Μάρκος μπήκαν στο εργαστήριο του κορυφαίου γυναικολόγου, ο οποίος πρόσφατα έκλεισε στρατηγική συνεργασία με το Ιατρικό Αθηνών, προκειμένου να καταγράψουν τη διαδικασία επιλογής των ιστοσυμβατών αν εμβρύων που προορί... Υγεία
Κ. Πάντος: Η αποκαλυπτική συνέντευξη για την εξωσωματική στον Γιώργο Αυτιά! 0 Σχόλια
Όλες τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από την εξωσωματική παρουσίασε ο γνωστός γυναικολόγος Κώστας Πάντος στο "Καλημέρα σας" με το Γιώργο Αυτιά και τη Μάγδα Τσέγκου! Δείτε όλη την ενδιαφέρουσα συνέντευξη στο Άλτερ... Υγεία
7 απλές ασκήσεις που θα μετατρέψουν το σώμα σας σε μερικές εβδομάδες! 0 Σχόλια
Παρακάτω θα δείτε μερικές έξυπνες και απλές ασκήσεις για να αλλάξετε τον την εμφάνισή σας σε λίγες εβδομάδες. Δεν θα χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο ή να αγοράσετε κανέναν ειδικό εξοπλισμό αλλά μόνο να διαθέσετε μερικά λεπτά από το χρόνο... Υγεία
Skin Alert: Τι να κάνεις για το δέρμα σου το χειμώνα! 0 Σχόλια
Αν υπάρχει κάτι στο σώμα μας που ταλαιπωρείται από το κρύο το χειμώνα, αυτό είναι το δέρμα μας. Και δεν είναι μόνο το κρύο που το κάνει ξηρό, άγριο και αφυδατωμένο. Με το που θα ανοίξουμε την οποιαδήποτε θέρμανση στο σπίτι, στο γραφείο ή... Υγεία
Με γρίπη στη δουλειά -Τρόποι για να το αντιμετωπίσεις 0 Σχόλια
"Ντύσου καλά να μην κρυώσεις!" Ποιος από εσάς δεν έχει ακούσει τη φωνή της μητέρας να λέει αυτή τη φράση κάθε φορά που θέλατε να βγείτε έξω. Υγεία
Πότε πρέπει να σταματήσεις να πίνεις καφέ! 3 σημάδια... 0 Σχόλια
Ο καφές είναι ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα, το οποίο καταναλώνετε καθημερινά από εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη, με τη μια κούπα να μην είναι ποτέ αρκετή. Για κάποιους είναι το απαραίτητο boost ενέργειας μετά το πρωινό ξύπνημα, ενώ για... Υγεία
8 υγιεινές συνήθειες για να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου από το 2017 0 Σχόλια
Το γεγονός ότι η ισορροπημένη διατροφή συμβάλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού και την καλή φυσική κατάσταση είναι κάτι το αυτονόητο, όμως οι εξοντωτικοί και απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, σας ωθούν στην αναζήτηση έξυπ... Υγεία
Κ. Αλεξάνδρου: Μιλά για την κρανιοπροσωπική χειρουργική στην ΕΡΤ! (video) 0 Σχόλια
Ο Κώστας Αλεξάνδρου βρέθηκε καλεσμένος στην πρωινή εκπομπή της ΕΡΤ και μίλησε για την  κρανιοπροσωπική χειρουργική. Ο γιατρός μίλησε για το πως μπορούν οι δυσμορφίες του προσώπου και του κρανίου να θεραπευτούν! Δείτε το απόσπασμα από... Υγεία
Διώξτε τα νεύρα σας με 4 τρόπους! Πιάνουν μέσα σε 5 λεπτά... 0 Σχόλια
Ανθρωποι και καταστάσεις πολλές φορές σε βγάζουν εκτός εαυτού. Τα χέρια σου τρέμουν, γίνεσαι κόκκινος/η, η καρδιά σου χτυπάει και θες να ξεσπάσεις. Μετράς μέχρι το 10 αλλά τίποτα, εκεί έχεις νεύρα και θες κάπου να φωνάξεις. Ωστόσο, πριν... Υγεία
Τι να προσέχουμε όταν διαλέγουμε παιχνίδια για τα παιδιά 0 Σχόλια
Η ασφάλεια των παιδιών πρέπει να είναι το κυριότερο μέλημά μας όταν επιλέγουμε παιχνίδια γι' αυτά ειδικά τις μέρες των εορτών που η κατανάλωση είναι τεράστια. Θέλοντας να ευχαριστήσουμε τα παιδιά πολλές φορές επιλέγουμε παιχνίδια που ε... Υγεία
Οργασμός: Οκτώ στις δέκα γυναίκες λένε πώς είναι του... χεριού τους! 0 Σχόλια
Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύθηκε με αφορμή την χθεσινή Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού, το 81% των γυναικών φτάνουν στην κορύφωση μόνες τους και όχι με τον σύντροφό τους - Όσο πιο καλός ο... μισθός, τόσο πιο πολλοί οι οργασμοί Πέντε δευτερόλ... Υγεία
8 κόλπα για να χάσεις πιο εύκολα βάρος 0 Σχόλια
Σε έναν ιδανικό κόσμο τα κιλά που θέλουμε να χάσουμε θα έφευγαν με το πάτημα ενός κουμπιού, χωρίς να χρειαστεί να πεινάσουμε, να φάμε βαρετά και άνοστα φαγητά και σίγουρα χωρίς να χρειαστεί να κάνουμε 2 ώρες διάδρομο στο γυμναστήριο. Υγεία
Γιορτές: Τι επιπτώσεις έχουν στα δόντια μας; 0 Σχόλια
Τι πρέπει να προσέξουμε και για ποιες τροφές να αποφύγουμε την κατάχρηση«Μέγιστη απόλαυση και βέλτιστη στοματική υγεία» είναι το μυστικό, σύμφωνα με τους ειδικούς Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν φέρνοντάς μας ολοένα και πιο κοντά... Υγεία
Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος 0 Σχόλια
Οι άνδρες με πρόβλημα υπογονιμότητας ίσως μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματός τους φροντίζοντας να γυμνάζονται συστηματικά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, το τζόκινγκ επί 45 λεπτά κάθε φορά μπορεί να βελτιώσει μέσα... Υγεία
Κοιλιοπλαστική: Πόσο επώδυνη επέμβαση είναι; Μύθοι και... αλήθειες! 0 Σχόλια
Τα τελευταία 6 χρόνια χρησιμοποιούμε σχεδόν σε κάθε χειρουργείο το συνδυασμό λιποαναρρόφησης και κοιλιοπλαστικής. Ο συνδυασμός ταυτόχρονης λιποαναρρόφησης και κοιλιοπλαστικής έχει σαν αποτέλεσμα μόνιμη απώλεια λίπους, ελάττωση της περιμέτρο... Υγεία
Μισή ώρα γυμναστική δύο φορές την εβδομάδα "στρώνει" δέρμα 0 Σχόλια
Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40. Υγεία